要破解困局，需从源头疏导压力，构建更坚实的支持网络。戴杕表示，一方面，学校、医疗机构要加大辅导和宣传力度，为考生提供更多更科学的调节手段，向他们普及精神药品的正确使用方法和潜在危害，引导考生合理应对心理问题。另一方面，考生自身也需要主动筑起防线。戴杕和杨明医生共同建议，考生在考前应维持规律作息，坚持运动锻炼，多与家人和朋友沟通交流，用科学健康的方式抵御焦虑。若确需药物的介入，则须在正规医疗机构进行专业评估后，在医生的指导下服用药物。
当遭遇山体滑坡或泥石流时，首先要保持冷静，迅速向滑坡泥石流方向的两侧高地逃离，不能沿滑坡移动或流动方向逃生；当无法逃离时，应迅速抱住身边的大树等固定物体。滑坡停止后，应继续待在安全区域，不要返回灾害区避免二次遇险。
道博：中英城市之间有很多对话机会和合作机遇，也面临不少相同的挑战。这次来华的14家高成长型英国企业来自人工智能（AI）、游戏、科技和可持续等领域，我们希望能在这里找到伙伴，进行对话，开启合作。实际上，我们已经推动了一些实质性的合作。
也要看到，市场上价格较低的保障型租赁房源供给不足，也是群租房屡禁不止的重要原因。由此，堵不如疏。在依据新规治理群租房的同时，各地还应动脑筋、想办法，构建多元住房供给体系。例如，为外来打工人群开发合规的集体宿舍进行过渡，在知名医院周边提供经济型短期出租房源等，进一步压缩违规群租房的生存空间。
“研习班每一节课都精准切中当前海外华校的教学痛点。课程内容并非停留在概念层面，而是结合实际教学展开深度讲解。从理论到实践，全程干货满满。”爱尔兰天才教育中文学校中学部负责人吴云说。
在境外航线方面，航班管家数据显示，7月东南亚与东亚出港航班占总量的75.3%。潘亿新表示，出境需求持续复苏，日韩领衔出境需求增长，海岛城市出行热度在落地签、免签政策的加持下，同比增幅亮眼。
菠萝多汁的质地和酸甜的味道，使其成为一种颇受欢迎的抗暑零食。无论是食用新鲜的菠萝，还是把它冰镇着吃，都可让人暂时逃离炎热。
除了新兴项目，中国队在多个传统优势项目上具备争冠实力，如轮滑、蹼泳、台球、武术、集体项目龙舟等。其中，武术和龙舟均是首次成为世运会正式项目，中国队将冲击最高领奖台，展现传统体育的风采。
