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　　不同人群可根据需求选择不同甜度的水果。低糖水果(适合控糖、减肥人群)：草莓、蓝莓、柠檬、柚子等。中糖水果(一般人群)：苹果、梨、橙子、桃子等。高糖水果(适量食用)：香蕉、荔枝、芒果等。

蔡润大使：青年人是中欧关系的希望，也是中欧关系的未来。我们在对欧工作实践中有一个深刻体会，那就是中欧青年人的心是相通的，彼此都抱有友好的情感。我们欢迎并期待越来越多的中欧青年人投身到中欧友好合作的大潮当中，为中欧关系发展贡献青春和力量，开辟中欧关系更加美好的未来！

蔡润表示，中欧在社会制度、意识形态、历史文化、发展水平等方面存在差异，这是客观现实。但是这些差异应是双方交流合作的动力，而不应成为对立对抗的理由或借口。我们一直主张，志同道合是伙伴，求同存异同样也是伙伴。

　　广州7月21日电 (记者 蔡敏婕)广东省新能源循环经济零碳智慧产业园广州总部项目21日在广州花都奠基，预计2027年6月前投产，预计为大湾区提供不少于40%的动力电池再生材料。

　　当年轻的脚步驻足于千年古建之前，那精妙如积木的斗拱，不仅是力学奇迹，更是文化基因的生动课堂。这些来自世界各地的年轻面庞，在木塔的飞檐斗拱间，触摸到了东方的建筑传奇。

　　三伏天晒背。晒背可在一定程度上起到通督脉、补元阳的作用，主要适合阳虚体质者、骨密度较低群体等；8时至10时阳气上升时晒背较为合适，时长应循序渐进，从初次的不超过10分钟逐渐增加至20—30分钟；晒背后应饮用淡盐水等补充水分，避免摄入冷饮、冷风直吹。

　　首尔7月21日电 (记者 刘旭)据韩联社等当地媒体报道，截至当地时间21日，韩国连日的极端暴雨天气已致18人遇难、9人失踪。

　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。