坚持机制创新，让城市更高效。智慧城市不是“炫技场”，而是以数字创新和体制改革为双引擎的治理网络。习近平总书记强调，“建立健全‘大综合一体化’城市综合治理体制机制，让城市治理更智能、更高效、更精准”。过去城市治理常常出现“部门唱独角戏”、数据不通、流程割裂等问题。如今，“一体化”成为城市治理的关键密码。将城市视为一个有机生命体，通过统一数据标准与接口规范，打破“部门墙”，通过不同系统互联互通，业务链条高效衔接，真正实现城市治理的协同共治。以重庆为例，该市创新“大综合一体化”模式重塑治理架构：以三级数字化城市运行和治理中心建设为支撑，实现政务数据按需有序共享；业务流程同步优化，让审批提速、服务提质、执法提效。一体化的背后，是机制的创新。这要求制度设计上破除部门壁垒，建立多部门联动响应机制，实现统一指挥、协同处置。一体化还意味着权责对等、资源共用，打破“你是你的、我是我的”的旧格局，真正形成“城市一盘棋”的新生态。
恢复深度学习状态是重建自我的选择。“深度学习不在状态”已给青年群体带来一些问题，他们亟须进行自我修复。现实生活中，很多人试图通过观看短视频解压，却被“碎片化”和“算法投喂”的内容占据大量时间，严重影响个体的精力。有的人不惜以减少睡眠时间、危害身体健康为代价，熬夜刷手机。同时，经过二次创作的短视频，消解了读者对经典文本的纵深理解，容易造成个体的阅读和思考障碍。另外，AI等工具的“即得性”使一些人不再静心阅读基础文献，也难以建立认识和分析具体问题的系统架构。越来越多的现象表明，深度学习状态不佳与阅读能力下降、专业素养不足、认知浅表化、情感缺失等现象呈互动关系，彼此相互影响。因此，通过“深阅读”“专注力训练”等方式恢复深度学习状态，修复被削弱的高阶思维能力，被越来越多的青年人提上日程。
暑期社会实践的核心在于让学生真正融入社会场景，通过深度参与实现认知升级。这需要突破传统“观光式”实践，构建参与式、研究式、服务式相结合的创新模式。
从不少地方的实践来看，当前，算力券对推动数字经济发展的效果可谓立竿见影。以算力券政策为引导，北京已有多家算力供应商在平台注册，为企业提供算力资源。贵州等地近年来出台算力系列政策，有效激发了企业参与算力发展的积极性。
在中欧建交50周年之际，澎湃新闻推出《再遇见——中欧建交50周年特别策划》，其中邀请数十位来自中国与欧洲各国及欧盟机构的各界代表性人物，通过他们的亲历、记忆与洞见，讲述这段关系如何影响着个体、社会乃至世界的走向。我们努力呈现一幅更加立体的中欧人文关系图景，也倾听他们对中欧未来的真诚期待。
在北京某知名医美机构长期担任美容顾问的李女士坦言，“幼态脸”等概念本质是营销工具。一些机构利用这些词汇制造焦虑，让顾客觉得自己不够美，它巧妙地模糊了年龄界限，让任何年龄段的消费者都能被纳入“需要改善”的范畴。与此同时，这些机构对于“轻医美”安全性的过度强调，也误导了部分消费者。
ST-T段(心脏电活动特定阶段)改变可由多种原因引起，需要具体问题具体分析。过度劳累、焦虑、贫血、电解质紊乱、药物影响等都可能造成ST-T段改变，但若患者伴随胸痛、心悸、呼吸困难等症状，尤其是中老年人，则可能提示患有心肌缺血或冠心病，应尽快进行心脏彩超、运动负荷试验、冠状动脉CTA或造影等检查。
可以对抗慢性炎症。慢性炎症不仅是诱发糖尿病、高血压等慢病的重要因素，也是促使慢病恶化的因子。也就是说，摄入足量的抗氧化物质，对防治慢病有一定好处。
