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　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会选择蔬菜沙拉、水煮菜或麻辣烫这类看似低能量的饮食。实际上，这些食物中的调味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙拉酱的能量大约100千卡。这些酱料是隐形的“能量炸弹”，比主食更容易让人发胖。

　　董煜认为，服务消费既与就业紧密相关，也是新消费潜力所在，一方面，要稳住消费基本盘，破解有效需求不足问题，另一方面，增长点可在服务消费中率先探寻。

欧盟中国商会成立于2019年4月，总部设于比利时布鲁塞尔，旨在促进中欧贸易伙伴关系、保护中资企业在欧合法权益，为企业发声。2025年上半年，商会围绕中欧建交50周年，积极搭建双边经贸交流平台，举办“商业领袖圆桌对话会”“中欧商业高峰论坛”等活动，推动多领域合作。

　　当地时间7月30日，安哥拉内政部长曼努埃尔·奥梅姆通报称，该国多地发生的骚乱已造成22人死亡、197人受伤。目前社会治安形势已趋平稳。

　　过敏时出现的鼻子痒、打喷嚏、皮疹等症状，主要与一种叫“组胺”的炎症物质有关。组胺需与H1受体结合，才会引发过敏反应。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺类抗过敏药的作用原理，正是阻断两者的结合，从而减轻过敏症状。

　　7月31日电 据央行网站消息，2025年7月31日中国人民银行以固定利率、数量招标方式开展了2832亿元逆回购操作。具体情况如下：

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。

　　活动季期间，发布纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年主题陈列展览推介名单，推出抗战主题精品展陈，主办第五届红色故事讲解员大赛；实施一批抗战遗址保护展示工程，推介全国革命文物保护利用十佳案例和优秀案例；开展抗战主题系列活动，举行抗战实物集中捐赠仪式，开展以中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年为主题的大中小学“大思政课”优质资源建设推广工作，办好全国革命纪念馆高质量发展论坛；举办抗战文物保护展示网络主题宣传活动，开展抗战文物主题宣传及实地采访。