10日成都世运会将决出48枚金牌,是本届世运会产生金牌数最多的比赛日。中国队有望在蹼泳、泰拳等多个项目冲击领奖台,尤其在具有传统优势的蹼泳比赛中,有望向金牌发起冲击。(完)
颇具趣味性的拔河项目上演男子640公斤级决赛,英国队以3:0力克上届冠军瑞士队成功“复仇”。荷兰选手施洛瑟以150环满环成绩夺得射准射箭复合弓男子冠军,这也是成都世运会射箭项目首个满环金牌。摩尔多瓦老将格卢霍夫/格拉祖诺娃在体育舞蹈标准舞以196.58分强势夺金,中国组合谭然/周忻凝以172.58分排名第十,追平中国队世运会该项目最好成绩。
豆腐是优质的植物蛋白来源,富含大豆异黄酮,对女性健康有益。西蓝花和胡萝卜富含膳食纤维和抗氧化成分,抗氧化、预防和缓解便秘,有助于稳定血糖和降低血脂。藜麦、糙米和燕麦作为全谷物,提供了丰富的膳食纤维和多种矿物质,是低GI的优质主食。
路透社13日称,新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司,理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称,衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。
如果已经在野外遇到山洪,要记住“方向对、跑得快”。要毫不迟疑向沟道两侧高地移动,切不可顺着沟道方向逃生。如果已被洪水包围,要设法尽快与消防、应急、公安等救援部门取得联系,报告自己的方位和险情。如果洪水继续上涨,暂避的地方难以自保,要利用门板、木床、大块泡沫等能漂浮的材料逃生。如果已被卷入洪水中,要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西寻求机会逃生。
2025年是中印尼建交75周年、万隆会议召开70周年、郑和首次下西洋620周年。为纪念这一历史性时刻,主办方诚邀两国书画爱好者以“中印尼友好关系”“文化交融与互鉴”为主题创作,通过书画、摄影等艺术形式,展现中印尼交往的历史渊源与深厚情谊,弘扬两国优秀文化传统,推动人文、艺术等领域交流合作。
不少教师坦言,办好暑期托管班并不容易:教师志愿参与,需合理安排时间;学生来自不同学校、年级,管理和针对性开展活动有难度。引入更多社会力量参与,是许多基层教育工作者的期待。对此,一些地方积极探索。
国家防总、国家防减救灾委针对甘肃灾害分别启动防汛、救灾四级应急响应,应急管理部启动地质灾害三级应急响应。应急管理部工作组已于8日晚抵达灾害现场开展工作。