保仕盾智能锁客户咨询服务电话
保仕盾智能锁厂家总部售后客服附近热线电话：(1)400-1865-909（点击咨询）（2）400-1865-909（点击咨询）
保仕盾智能锁售后维修客服服务电话全国(1)400-1865-909（点击咨询）（2）400-1865-909（点击咨询）
保仕盾智能锁24小时厂家24小时热线电话
保仕盾智能锁全国24小时客服热线中心
维修服务多品牌兼容服务，全面覆盖：提供多品牌家电维修服务，无论客户使用的是哪个品牌的家电，都能享受到专业的维修服务。
保仕盾智能锁24小时速修热线
保仕盾智能锁人工售后维修点
昭通市镇雄县、乐东黎族自治县千家镇、东莞市虎门镇、嘉兴市秀洲区、南通市如皋市、天水市武山县、北京市门头沟区、重庆市荣昌区、红河红河县
三门峡市义马市、菏泽市曹县、昌江黎族自治县十月田镇、内蒙古赤峰市克什克腾旗、广西贺州市富川瑶族自治县、广元市朝天区、遵义市习水县、定西市漳县
安庆市望江县、重庆市酉阳县、昆明市富民县、吕梁市兴县、萍乡市湘东区、滨州市邹平市、广西来宾市忻城县、攀枝花市东区、岳阳市岳阳县、佳木斯市桦川县
广西河池市凤山县、衡阳市衡南县、嘉兴市海盐县、哈尔滨市方正县、宝鸡市岐山县、宜春市万载县、安阳市殷都区、威海市文登区、濮阳市台前县
广西南宁市马山县、乐东黎族自治县尖峰镇、乐山市马边彝族自治县、三明市沙县区、西宁市湟源县、文山文山市、东莞市常平镇
蚌埠市龙子湖区、儋州市大成镇、云浮市云城区、德阳市中江县、杭州市江干区、福州市福清市、驻马店市上蔡县、眉山市彭山区、武汉市江岸区
阜阳市颍东区、宜春市上高县、菏泽市东明县、黔南罗甸县、孝感市孝昌县、太原市娄烦县、红河绿春县、鸡西市滴道区、扬州市江都区、天水市秦州区
广西柳州市鹿寨县、温州市瓯海区、濮阳市濮阳县、衢州市衢江区、中山市东凤镇、抚顺市顺城区、西安市雁塔区
楚雄南华县、萍乡市安源区、中山市港口镇、五指山市通什、济南市长清区、广西贵港市平南县
茂名市电白区、马鞍山市当涂县、衡阳市常宁市、昆明市西山区、烟台市蓬莱区
凉山喜德县、忻州市偏关县、宁夏固原市彭阳县、广元市苍溪县、济南市莱芜区、宁德市柘荣县、南通市崇川区
昆明市富民县、许昌市建安区、哈尔滨市尚志市、盐城市亭湖区、邵阳市大祥区、赣州市宁都县、赣州市南康区、东莞市大朗镇、天津市蓟州区
宜春市樟树市、南阳市社旗县、内蒙古呼和浩特市武川县、铜川市耀州区、宿迁市宿城区、运城市平陆县、长沙市雨花区、南通市海门区
延安市吴起县、运城市稷山县、广州市白云区、湖州市德清县、潍坊市寒亭区
张家界市桑植县、临夏临夏县、昆明市盘龙区、大兴安岭地区呼中区、湛江市雷州市、惠州市龙门县、内蒙古赤峰市林西县、吕梁市岚县
陵水黎族自治县文罗镇、德宏傣族景颇族自治州芒市、忻州市代县、株洲市炎陵县、齐齐哈尔市昂昂溪区、湛江市坡头区、阳泉市城区
北京市石景山区、临高县新盈镇、烟台市福山区、中山市三角镇、扬州市宝应县、黔东南麻江县、淮北市相山区、滁州市天长市、温州市文成县、鞍山市岫岩满族自治县
央广网北京8月14日消息(记者 郑洁怡)近日，一则有关#羊都不吃的羽衣甘蓝被年轻人含泪买爆#的话题登上热搜，羽衣甘蓝这一曾被羊都嫌弃的蔬菜，如今却在年轻人中掀起热潮，成为诸多茶饮品牌力推的“纤体、轻盈”神器。那么，吃羽衣甘蓝真能减肥？“甲状腺疾病患者慎食羽衣甘蓝”又是否属实？中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟做客央广网《中华名医号》栏目，并给出了详细解答。
羽衣甘蓝，吃了真能减肥？
李伟表示，从营养学的角度来说，羽衣甘蓝的确是一种健康的蔬菜。它的热量较低，每100克大概只有33千卡的热量，而且它的膳食纤维含量也非常丰富，营养成分有维生素C、维生素K、钙、镁等。
虽然从营养学角度来说，它确实是一种健康的蔬菜，但我们不能夸大它的营养价值。由于羽衣甘蓝的低GI高纤维，还有深绿色的外表，确实与大部分年轻人所追求的“低卡减脂”理念相契合，所以现在很多茶饮品牌会把它添加到产品里。但是，我们应该关注的是膳食的平衡，减肥的核心是要制造“热量缺口”，减肥人群该思考的是如何降低总体的热量摄入，如何通过运动来制造这个“缺口”。而不是说单靠吃羽衣甘蓝就一定会瘦，这是不可能的。
至于为什么“羊都不吃羽衣甘蓝”，是因为它吃起来味道比较苦涩，而许多茶饮品牌会在产品里添加羽衣甘蓝之外，还会添加一些较甜的水果，比如说苹果、菠萝、青提，还可能会添加糖。
偶尔来一杯，代表着消费者追求时尚、健康，这个消费理念是好的，但没有必要把羽衣甘蓝的饮品当作我们减肥的手段。
“甲状腺疾病患者慎食羽衣甘蓝”的说法是否属实？
羽衣甘蓝属于十字花科的植物，与我们熟悉的白菜、甘蓝、油菜等是“近亲”，其中，有一种物质叫作硫代葡萄糖苷，这种物质在植物里面比较稳定，但是通过我们咀嚼，消化后会变成一些代谢产物，其中有一种物质叫硫氰酸盐，会抑制甲状腺对碘的吸收。甲状腺有个重要的功能就是合成甲状腺激素，碘就是合成甲状腺激素的原材料之一，如果硫氰酸盐抑制了碘的吸收的话，相当于就影响了甲状腺激素的合成，可能会导致甲减。
也有部分甲亢患者表示疑惑：“我可不可以通过吃羽衣甘蓝来控制我的病情？”李伟提醒这部分患者不要这么做，因为硫氰酸盐会抑制甲状腺对碘的吸收，其实也在间接影响整个甲状腺的代谢机制。
以上是从原理上来说，而从实际应用来说的话，大家也不要去妖魔化这种蔬菜。每周吃羽衣甘蓝1～2次，一次吃1～2两的话，其实问题不大。通过对食物的加热处理，可以减少羽衣甘蓝中一些酶的活性，从而抑制硫代葡萄糖苷在我们人体的分解，可以减少它对我们碘吸收的影响。 【编辑:曹子健】
