与走路不同，跑步是一种相对高强度的有氧运动，它涉及到双脚同时离地的“飞行阶段”。在跑步中，每一步落地都会产生较大的冲击力，因为身体的重量在瞬间由单脚支撑。
推动生活方式绿色低碳转型。开展生态文明宣传教育，积极培育生态文化，引导人们树立绿色发展理念，提升节约意识、生态意识，自觉选择绿色低碳、健康环保的生活理念和消费方式。从日常的垃圾分类、绿色出行，到能源结构优化、碳积分激励等社会举措，让绿色理念融入生活细节，让资源节约、环境友好成为主流生产生活方式，为发展新质生产力凝聚广泛社会共识和持久行动力量。
参议院多数党领袖、共和党人图恩表示，取消的预算原本是“浪费”，“这是在实现财政理智路上很小但重要的一步，早就应该这样做了”。
据介绍，近期全国多地电力负荷快速上升，入夏以来至16日中午，全国共有天津、冀北、河北南网、山东、江苏、浙江、安徽、福建、湖北、河南、江西、辽宁、蒙东、陕西、四川、广东16个省级电网负荷36次突破历史新高。
海边——浪涌、离岸流、礁石：国家水域救援青岛大队分队长刘翰林介绍，大海不同，它的危险来自不断变化的浪涌，以及威力惊人的离岸流。风浪大时，海浪的力量就像重物砸下，能把人拍晕卷走。一些海岸礁石密布，礁石打滑，或布满尖锐的牡蛎壳等，落水者难以自行上岸，救援难度也很大。
“去看，去听，去了解。沉下去，成为农民；走出来，再成为研究者。”这是著名社会学家费孝通先生当年对自己学生的勉励。时光流转，新时代的青年学者继续沿着这条路径开展社会调研。他们头戴宽檐草帽、手提简易袋子、趿拉实用拖鞋，走街串巷、敲门入户，在与村民“你一言、我一语”中拨云见日、洞见乾坤。他们用“行走的青春”感受“乡土中国”的跳动脉搏，用“流动的知识”诠释“吾国吾民”的精神特质。
央视网消息(新闻联播)：习近平总书记强调，要坚持稳中求进工作总基调，实施更加积极有为的宏观政策，聚精会神抓好高质量发展，推动高水平科技自立自强，保持经济社会发展良好势头。
再如，对和人们息息相关的城市生态建设问题，会议明确，“采取更有效措施解决城市空气治理、饮用水源地保护、新污染物治理等方面的问题，推动减污降碳扩绿协同增效”。协同增效，蕴藏着辩证方法论，揭示了城市生态系统是一个有机整体。
