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2025年三伏共30天
在品尝过桥米线之外，参观电影《芳华》的取景地也是游客们来到蒙自这座边陲小城的一个原因：黄墙老车站、哥胪士旅馆、寸轨机车库……
“羊城八景”，承载市民乡愁记忆，也架起市民认识羊城新貌的桥梁。“羊城八景”对追梦人而言，它是烙印在心中的城市印记。2025年“羊城八景”评选期间，一批追梦人主动向羊城晚报讲述了他们与“羊城八景”的故事。
月经正常的女性在生理期可以适当参加体育活动。总体来说，在月经期间，人体一般不会出现明显的生理变化，适量运动反而能带来诸多好处。例如，适量运动能减轻盆腔充血，缓解小腹下坠感和腹部疼痛等不适症状。运动时，腹部核心肌群的收缩和舒张，可促进经血排出，从而降低不适感的持续时间。
除避免剧烈的、大强度的跑跳动作外，还应避免使腹压升高的屏气和静力性动作，如平板支撑、靠墙静蹲等，以免引起子宫位置改变或造成经血过多以及子宫内膜异位等问题。
当前正值暑运，全国各地铁路运输增长明显。以长三角为例，7月1日至8月31日暑运期间，预计将发送旅客超1.9亿人次，日均发送旅客305万人次以上，同比增幅明显。
去年8月，民政部等21个部门联合印发《加强流动儿童关爱保护行动方案》，要求强化对流动儿童的关爱服务，如提升家庭教育指导水平、提供心理健康关爱服务、加强精神文化生活服务、开展城市融入服务等。从保障上学、就医等基本权益，到更好满足流动儿童的精神需求，这是社会发展与观念进步的同频共振。
今年，澳门迎来历史城区申遗成功20周年。2005年7月15日，澳门历史城区被列入《世界遗产名录》。大三巴牌坊、妈阁庙、岗顶剧院等22处历史建筑及8个广场前地，在不到两平方公里的范围内连缀错落分布，仿佛一条闪亮的珠链，点亮整个半岛城区。“来澳门旅游，走社区、听故事成了重要内容，文化味儿越来越浓厚。”澳门特区立法会议员胡祖杰告诉记者，他正向有关方面建议，深入挖掘、更多呈现澳门历史文化，让建筑说话、让历史焕新、让故事当主角，在文旅深度融合中，以澳门开放包容多元文化为经济发展增动力、添活力。
