误区二：夏天只能清淡饮食。夏季食养应以清补为主，在清热解暑的同时益气生津，可适当食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥等；还应顺应时令，适当多食当季果蔬；并非绝对不能吃辛辣食物，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，进食葱姜、大蒜、紫苏等辛散之品，可以温中散寒。
在讲解员的带领下，营员们环绕木塔参观，静心聆听古塔的历史与建筑奥秘。从选材讲究的木料，到无需铁钉的榫卯结构，木塔背后凝聚的智慧，让他们真切感受到古代工匠的匠心，也由此更加理解中华古建的独特魅力。
记者：国内企业除了争取入围英伟达“白名单”，还应如何通过供应链调整、技术合作等方式抵御采购不确定性？这对国内芯片供应链的自主可控建设有何启示？
国家层面住房租赁法规《住房租赁条例》的出台，会产生怎样的影响？李宇嘉认为，这必将提高住房租赁市场的稳定性、提升消费者租房意愿，租赁行业的现金流将趋于稳定，从而激励市场主体投资住房租赁行业，有利于促进房地产开发企业从增量向存量、从建设到运营的转型，对行业新模式的构建、对REITs(不动产投资信托基金)的发行，均有积极意义。
辽人的西瓜种植技术充满智慧。胡峤《陷虏记》记载契丹人“以牛粪覆棚而种”，利用牛粪发酵产生的热量提升地温，在塞北短暂的无霜期内培育出甘甜多汁的西瓜。这种技术使西瓜在燕北地区广泛种植，北京门头沟斋堂辽墓壁画中的西瓜图像，正是西瓜文化南传的见证1。
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。
“他做事非常认真，比如写字，他是体育学院的学生，书法基本功非常深厚，下了相当大的功夫。”杨洪基告诉记者，书法之外，杨再春也是一位非常真诚的朋友：“我们六十多年间一直在交往，非常真诚。去年他请我吃饭，告诉我他的病情，那时候我看他状态还不错。”
晚唐越窑青釉瓜棱执壶，腹部呈四瓣瓜棱形，通体内外及圈足内均施青釉，造型圆润饱满，釉质润泽，为唐代晚期越窑青瓷的代表作品；北宋定窑瓜式提梁壶，壶身形似瓜实，提梁与器身相接处饰有瓜叶三片，使提梁宛如瓜的藤蔓，全器施牙白色釉，坚致细白的胎土，莹泽的釉光，堪称北宋定窑的精品。
