运动处方指导师 白靖：这种说法不对。因为我们要做科学运动，首先是有一个循序渐进的原则，就是要从低强度逐步进入到中等强度，再到高强度，而且高强度运动时间是短暂的。大部分时间要保持在中等强度，才是科学合理的。低强度可能是无效运动，高强度运动则可能就成了运动伤害，所以说我们要控制在合理范围。尤其是对于肥胖儿童，就更加不能高强度去运动，也不要去做局部运动，比如肚子大就只练肚子、腿粗就只练腿，这都不科学。
同时，加快实施制造业大规模设备更新和技术改造升级工程。今年上半年，设备工器具购置投资同比增长17.3%，增速高于全国固定资产投资14.5个百分点，带动制造业智能化、绿色化水平不断提升。
连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。
彝族认为火炬能驱灾除邪，便把火看成使庄稼丰收、六畜兴旺、人类免于贫穷和疾病的神奇力量。火把节是一个祈丰年、驱灾除邪的祭祀性节日，具有敬天祭祖、叫魂赎魂、烧虫逐疫、祈丰收仪式等民俗特质。
“实际上就是‘打样’。”李瀚明认为，国泰开航证明了乌鲁木齐机场具备保障顶级航司的能力，会产生示范效应。国泰飞得好，其他国际顶级航司，以及东亚、东南亚的航司都会考虑跟进。除了证明机场的保障能力，也是新疆以此为契机，对外释放开放活力的强烈信号。
“市场情绪正在改善，主要经济研究机构上调了对德国经济增长的预期。”他表示，国内外投资兴趣正在上升，政府正努力让德国重新变得更具竞争力和创新能力。
7月17日，由北京市网信办指导成立的首都互联网协会“自媒体”治理与发展专业委员会召开成立大会。市网信办相关负责人，市委教育工委、市公安局、市司法局、市住建委、市卫健委、市市场监管局、市金融监管局等相关管理部门代表，区行业协会代表、网站平台、MCN机构、网络代表人士等齐聚一堂，共享共治，共谋发展。专委会首批成员由抖音、快手、微博等23家网站，4家MCN机构以及8位网络名人代表共同构成。会上发布了《“自媒体”治理与发展十个“坚持”倡议书》，为进一步规范“自媒体”发展，推动行业自律自治提供遵循。
对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动开展旱情会商，分析研判旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状态。
