“同学们,刚刚大家朗读的这篇文言文,是欧阳修写给侄儿欧阳通理的一封家书。为什么这样一封家书,至今还在广泛流传呢?”老师陈艳梅站在展板旁,提出了问题,“大家看展板上家书原文加粗显示的一行字:‘吾在官所,除饮食物外,不曾买一物。’这句话出自家书第三段。为什么把这句话着重展示?欧阳修又为什么这么说?各位同学怎么理解?”
8月1日至7日是“世界母乳喂养周”。近日,武汉市妇幼保健院孕产保健科举行“支持母乳喂养 呵护健康未来”活动,开展科普讲座、解答母乳喂养困惑。“都说6个月以内纯母乳喂养的宝宝,不用额外补充水分,但最近天气这么炎热,需要给宝宝喝点凉白开吗?”对于新手父母关心的话题,该科国际泌乳顾问邱嵘解答:正常情况下,不用额外补水。
“所谓‘凉经济’是指由高温气候驱动、以满足降温避暑需求为核心的消费活动和产业形态的总和。”山西财经大学经济学院副教授荆文君告诉记者,近年来,高温天气显著提升了市场对清凉产品的刚性需求。
知识点:《中华人民共和国民法典》第1124条的规定,受遗赠人应当在知道受遗赠后60日内,作出接受或者放弃受遗赠的表示;到期没有表示的,视为放弃受遗赠。
在近日举行的2025世界人工智能大会上,100余款“全球首发”“中国首秀”产品亮相。大会共签约32个项目,总投资额达450亿元,达成意向采购金额162亿元。
文旅流量变现,成为拉动当地交通、餐饮、住宿、零售等产业链的重要引擎。从景区到商圈,文创产品、非遗手作、地方特产也跟着火了起来,不少游客还逛起了特色小店、菜市场,深度融入当地生活。
对此,成晨迪给出了“四要”秘诀。一要规律作息和管理情绪。每天保持7—8小时的高质量睡眠,固定作息时间,避免熬夜,同时科学应对压力,培养兴趣爱好作为情绪出口,必要时寻求专业心理咨询。二要科学饮食,控制兴奋性物质摄入。每日摄入咖啡因不高于200毫克(约2杯美式咖啡),避免空腹饮用咖啡、浓茶、奶茶等饮品,严格限制酒精摄入量,增加富含电解质的食物,如坚果、深绿蔬菜、香蕉、橙子等。三要合理运动。每周可开展3—5次中等强度有氧运动,每次运动前进行10分钟热身,避免久坐(每小时起身活动3—5分钟)。运动时要注意评估环境,避免在极端高温/低温天气运动,剧烈运动后不要立即冲冷水澡。四要自我监测与管理。了解家族心脏病史,关注自身心悸、胸闷、黑矇等异常症状,定期进行基础心电图检查,还应保留历次心电图报告,以便动态比较、及时发现异常。学习测量静息心率,同时关注血压、血糖、甲状腺功能等。
国家医保服务平台App异地备案和线上查询等功能不断完善,支持线上查询异地联网定点医药机构、医保服务热线、个人报销费用等信息;京津冀实现“一卡通行”,无需办理异地就医备案手续,即可享受医保报销待遇……更多探索正在进行,让老百姓异地就医更方便。