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　　游泳可减轻关节负荷，适合老人。老人由于身体机能下降，游泳前要充分评估自身状态，将心率控制在安全范围内，以轻松舒适的节奏游泳，不要追求速度和强度。

　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。

　　记者致电上海市市场监督管理局了解到，目前在上海申请注册不含诊疗服务的心理咨询室，只需按照上海市一网通办的办理流程，提交法人身份证、租赁合同、产权调查证明等材料后就可以拿到营业执照。

　　旧城改造，不要搞大拆大建。“在改造老城、开发新城过程中，要保护好城市历史文化遗存，延续城市文脉”，“让城市留住记忆，让人们记住乡愁”；

　　某共享单车运营公司于5月29日向法院提起诉讼。7月11日，经过法庭调查、法庭辩论，法院当庭宣判，判决苗某、范某向原告公司书面道歉并赔偿各项损失合计2500元。

比如，部分古镇在开发过程中忽视了对本地文化的深度挖掘与非物质文化遗产的展示，转而追求大众化、标准化的文旅商品。大量从义乌小商品市场批发而来的旅游纪念品充斥市场，甚至“特色小吃”也同质化严重，缺乏地方特色。这种千篇一律的商业业态和建筑风格，使得游客体验感下降，导致古镇吸引力减弱。

　　中国民航科学技术研究院的统计数据显示，仅2025年上半年，就发生了15起旅客携带充电宝在飞机上起火冒烟的事件，数量比去年同期激增近一倍。受访专家指出，这些被召回或禁飞的产品，核心问题往往出在电芯质量缺陷上，存在极高的自燃风险。

　　7月21日电 据中国人民银行微信公众号消息，中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布，2025年7月21日贷款市场报价利率(LPR)为：1年期LPR为3.0%，5年期以上LPR为3.5%。以上LPR在下一次发布LPR之前有效。