当前正值暑运，全国各地铁路运输增长明显。以长三角为例，7月1日至8月31日暑运期间，预计将发送旅客超1.9亿人次，日均发送旅客305万人次以上，同比增幅明显。
月经正常的女性在生理期可以适当参加体育活动。总体来说，在月经期间，人体一般不会出现明显的生理变化，适量运动反而能带来诸多好处。例如，适量运动能减轻盆腔充血，缓解小腹下坠感和腹部疼痛等不适症状。运动时，腹部核心肌群的收缩和舒张，可促进经血排出，从而降低不适感的持续时间。
进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。
哈尔滨8月4日电(记者 王妮娜)8月1日至3日，2025年全国跆拳道俱乐部联赛(黑龙江站)在哈尔滨市平房文体活动中心落幕，来自全国43支代表队3天内完成887场对决。
警方称，当天凌晨4时许，警员接到报警后赶赴西雅图南达科塔大街附近，发现有两人中弹、伤势严重。其中，一名男性胸部有一处枪伤，被送往当地医院抢救后不治身亡；一名未成年人腿部中枪，也被送往医院救治，目前没有生命危险。
“加快建设交通强国，试点既是重要任务，更是重要方法。”刘伟介绍，2019年党中央、国务院印发《交通强国建设纲要》以来，交通运输部门紧紧围绕打造一流设施、一流技术、一流管理、一流服务，已经累计组织1200多家单位开展819项试点，实现重点领域、重点任务、重点单位的全覆盖，取得良好效果。
山西平遥针对涉企检查过频的问题，组织多部门开展安全执法检查“综合一次查”。按照当地煤矿企业现状确定检查内容，对辖区煤矿企业开展联合检查和指导服务，做到进一次门、查多项事。
近日，习近平总书记主持召开中央财经委员会第六次会议，提出纵深推进全国统一大市场建设，并明确了统一市场基础制度、统一市场基础设施、统一政府行为尺度、统一市场监管执法、统一要素资源市场，持续扩大对内对外开放(简称“五统一、一开放”)的基本要求。自2022年《中共中央、国务院关于加快建设全国统一大市场的意见》出台以来，全国统一大市场建设不断向纵深推进，相关部门此前将推动全国统一大市场建设已经开展的工作概括为“五统一、一破除”，即通过统一的基础制度规则、统一联通的市场设施、统一的要素资源市场、统一的商品服务市场、统一的市场监管以及破除地方保护，建设高效规范、公平竞争、充分开放的超大规模市场。与“五统一、一破除”相比，本次会议提出的“五统一、一开放”不仅把破除地方保护和市场分割纳入“统一政府行为尺度”当中，而且提出持续扩大对内对外开放，体现了纵深推进全国统一大市场建设的内在要求和目标方向，对推动国内国际双循环相互促进具有重要意义。
