水果虽好，但不是“吃得越多越好”。《中国居民膳食指南(2022)》建议，成人每天可食用200—350克水果，约是一个苹果+半根香蕉的量；根据《中国学龄儿童膳食指南(2022)》，6—10岁、11—13岁、14—17岁孩子的一日水果推荐量分别是150—200克、200—300克、300—350克。为了防止一次性摄入过多糖分，可以将每日的水果分成两次食用，如上午和下午各吃150克左右，这样既能满足营养需求，又不会给身体带来太大的代谢压力。要注意，水果不能完全替代主食，水果糖分高、水分多，饱腹感强但热量不低。对于脾胃虚弱者，不建议吃生冷水果或寒凉性水果(如西瓜、香瓜、柚子等)，可以选温性水果如苹果、桃子。
对电子商务领域，《办法》专门优化了平台内经营者的投诉管辖权，在保持消费者可以选择“网店或者平台”投诉的前提下，新增规定平台未公示其真实经营地址和有效联系方式的，平台内经营者实际经营地的市场监管部门可以将投诉移交平台经营者住所地的市场监管部门处理，后者无正当理由不得拒收。
中国物流与采购联合会副会长何辉表示，7月份电商物流指数可以看出淡季不淡，出现了再创新高的好迹象。随着业务量的回升，电商物流的实载率指数也在回升，物流的成本在下降。
目前，研究团队正在将“育种-生产-采收-追溯”全产业链进行BT+AI融合，推进后续研发智能育种机器人“吉儿”2.0版，未来还将拓展应用于不同作物，致力于为保障粮食安全做出更大贡献。(完)
以色列利用土耳其与伊朗在南高加索地区的地缘竞争，将影响力扩展到伊朗的“后院”。唯一的障碍是亚美尼亚和伊朗之间长达40多公里的陆地，这条陆地连接着阿塞拜疆与其飞地纳希切万。如今这一障碍正逐步被“特朗普国际和平与繁荣之路”解决。
迄今，全球进入现代化的国家也就20多个、总人口10亿左右，仍有约6.73亿人面临饥饿。习近平总书记指出：“世界繁荣稳定不可能建立在贫者愈贫、富者愈富的基础之上，各国应该推动更加包容、更加普惠、更有韧性的全球发展。”
同日，欧盟外交与安全政策高级代表卡拉斯发表声明称，欧盟致力于对俄罗斯实施更多制裁，向乌克兰提供更多军事支持，并为乌克兰的预算需求和加入欧盟的进程提供支持。
党的十八大以来，在习近平经济思想引领下，我国经济实力实现历史性跃升，国内生产总值连上新台阶，2024年超过130万亿元，稳居世界第二位。人均国内生产总值从2012年的6300美元上升到2024年的超过1.3万美元，接近高收入国家门槛，为推进和拓展中国式现代化奠定了坚实基础。
