对于“吃多少”的问题,不同的人群因为劳动强度、生理状态不同,食物摄入量也不同。轻体力劳动人群,每天500克蔬菜、250克水果、300克牛奶、15克大豆、50克肉、50克鱼/虾、1个鸡蛋、250~400克主食比较合适。以上食物的量是以生重(烹饪前的食材重量)计算。劳动强度大的人群、孕妇、乳母等,可适当增加各类食物的摄入量。
受强震影响,俄部分地区出现海啸。堪察加半岛部分地区和堪察加半岛以南的萨哈林州部分地区在地震发生后已观察到数米高的海啸。当地约2700人已被疏散至安全区域。
据澳大利亚总理办公室发表的声明,澳政府30日向议会提交的《2025网络安全(年龄限制社交媒体平台)规则》,将优兔纳入针对16岁以下人群的社交媒体禁令。未能采取负责任措施阻止未成年人使用其服务的社交媒体平台,将面临最高4950万澳元(约合3200万美元)罚款。
连日来,受高温少雨天气影响,黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省(区)出现不同程度的旱情。针对流域相关省(区)旱情,黄河防总和水利部黄河水利委员会(简称黄委)第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应;自6月14日17时起,针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应;要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施,做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
午饭时间,二楼的无堂食外卖聚集区,往来的外卖小哥穿梭其间,井然有序。近1400平方米的空间内,共有21家商户入驻。这里设有共享粗加工1间、共享仓库2间。过道上方的屏幕上,实时展示着各家档口的后厨监控。聚集区内还设有小哥驿站,供外卖骑手日常休息、手机充电、喝水吃饭等。
李瀚明表示,乌鲁木齐机场的国际航线虽然多,但不强。比如国际航班量占比较少,国际航班密度不够,国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。
2025年4月,天津市的周先生在某商场轻奢专柜购入一件长款大衣,吊牌上仅有品牌名、价格和“羊毛混纺”字样,未标注具体成份比例,更没有洗涤方式说明。
前段时间,我偶然散步来到厦门梧村足球公园,意外发现这里人气十足。不少年轻父母带着孩子在练习带球、传球、护球和射门,退休的大爷们也三五成群地踢球健身,甚至还有公司组织员工来这里进行团建踢球。