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　　《华尔街日报》报道说，这是自1993年以来首次出现多位美联储理事在联邦基金利率决策过程中投反对票的情况。美联储利率决策由12名成员组成的联邦公开市场委员会投票决定，其中7人是美联储理事。

　　目前，大众普遍存在吃得过于精细、蔬果奶豆摄入不足、畜肉吃得过多的膳食问题，建议增加全谷物、蔬菜、水果、奶、豆类的摄入量，做到粗细搭配、荤素搭配。同时要健康烹饪，少油、少盐、少糖；饮食有节，食不过量，不暴饮暴食；一日三餐，定时定量。

　　约翰内斯堡7月30日电 (记者 孙翔)南非全国省级事务委员会(NCOP)30日全体会议上通过了《2025年度拨款法案》和《南非国家电力公司(Eskom)债务纾困修正法案》，标志着2025/26财年预算案及南非国家电力公司债务重组方案完成议会审议，下一步将递交南非总统拉马福萨签署生效。

　　比如，2019年8月的台风“韦帕”，强度仅为热带风暴级(中心风速仅为8-9级)，还达不到台风的级别(台风中心风速需要达到12级以上)，但同样带来了大量的降水，造成严重的城市内涝、山洪和泥石流。

　　南昌7月31日电 (记者 吴鹏泉)2025年全国农产品产销大会30日在江西南昌启动，活动旨在帮助优质农产品拓宽销路，助力农民增收和乡村振兴。

　　受“竹节草”影响，29日至30日，江苏南部、浙江东北部、上海等地出现强降雨，累计降雨量普遍有100~250毫米，江苏南通、浙江宁波局地达300~392毫米。其中昨天，浙江东部和北部、上海、江苏南部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，局地特大暴雨；浙江东部和北部、上海、江苏沿海和南部等地部分地区出现7～9级阵风、局地10～13级。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。

　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，但能量也很高。建议大家适量吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。