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　　中国天气网讯 今天(7月22日)，我国进入夏季的最后一个节气——大暑。此时，三伏已至，暑热交蒸将达到巅峰。大暑时节的谚语离不开一个“热”字，“大暑小暑，上蒸下煮”、“大暑前后，衣裳湿透”……在潮湿闷热的大暑节气，哪些地方桑拿天最为频繁呢？

　　今年7月20日入伏，8月18日出伏，共计30天。三伏天，是一年中阳气旺、湿气重的时节，也是调理体质的黄金窗口。三伏天有哪些养生误区？又该如何正确养生？对此记者采访了重庆医科大学附属巴南医院中医(风湿)科副主任肖明伦。

　　雪场紧邻天然排洪渠。度假区每年对排洪渠清淤加固，确保行洪畅通；在雪道沿线修建引水渠，将融雪水、雨水有序引入主渠道，有效防止水土流失。

　　误区二：夏天只能清淡饮食。夏季食养应以清补为主，在清热解暑的同时益气生津，可适当食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥等；还应顺应时令，适当多食当季果蔬；并非绝对不能吃辛辣食物，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，进食葱姜、大蒜、紫苏等辛散之品，可以温中散寒。

　　马鞍山7月22日电 (记者 赵强)7月21日，安徽省委统战部副部长王辉，安徽省知联会常务副会长、省政协提案委员会副主任高宗宏，中国科学院院士、中国科学技术大学教授陈仙辉带领安徽省党外专家服务团一行，前往马鞍山市开展“美好安徽智汇行”活动。

　　据高宗宏介绍，自2019年启动以来，“美好安徽智汇行”已覆盖全省13个地市，对接120多个产学研项目，不仅拓宽了高校、科研院所与企业的沟通渠道，更成为无党派人士和党外知识分子服务地方发展的重要平台。

　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

　　——改装礼品收不得。境外间谍情报机关可能将背包挂件、钥匙扣、项链、耳钉等不起眼的小物件，改造成具备窃照窃听实时定位功能的“小礼物”，以格外热情的态度“强送强卖”给我公职人员、涉密单位工作人员、科研院校师生等重点目标人群，妄图非法获取我国家秘密和内部敏感信息。