浙江大学医学院附属邵逸夫医院普外科、血管外科主任医师朱越锋介绍，踮脚也称提踵，是通过开合脚掌让小腿和脚髁肌腱用力，反复做上下升降的运动。虽然整体运动幅度不大，但动作过程中需要调动的肌肉数量却不少，包括足弓肌、小腿肌群等。长期练习踮脚，可以增强肌肉的力量和稳定性。
据介绍，赛事还设置面向东盟的未来独角兽企业等特色奖项，邀行业头部企业技术带头人、顶尖专家团队深度参与赛事设计，赛事优秀作品将与中国—东盟博览会相关活动结合，进行专题路演和展示。
“当前，中欧经贸关系发展虽遭遇困难，但仍具有强大韧性。”姚铃说，展望未来，中欧仍需在双边层面加强战略沟通，巩固伙伴关系定位，扩大相互开放和交流合作；在多边层面坚持多边主义，反对单边主义、保护主义，维护以世界贸易组织为核心、以规则为基础的多边贸易体制，加快世界贸易组织改革，携手应对气候变化等全球性挑战。
广州7月19日电 (蔡敏婕 王思瑶)2025CACA华南整合肿瘤学大会19日在广州开幕，来自广东、广西、海南以及港澳等地的专家学者参与，聚焦肿瘤免疫治疗、外科创新、精准诊疗、康复管理等多个热点方向。
在拉萨，李强来到曲水才纳国家现代农业示范区，听取自治区农牧业产业发展、高原生物研究所建设等介绍，观看示范区自产果蔬、高原特色食饮品、民族手工艺品等展示。他说，利用特色优势资源发展高原农牧业，是富民兴藏的重要抓手。要加强农牧业新技术示范推广，努力在高原育种等方面取得新突破，依托现代农业产业园、特色产业集群等推动农牧业规模化、品牌化发展。要培养更多懂科技、会管理的新型职业农牧民，创新联农带农机制，更好带动群众致富。调研中，李强沿途察看南北山绿化工程，勉励当地干部充分调动各方面力量广泛参与造林绿化，以良好生态环境惠及民生。
香港特区政府政务司司长陈国基19日晚在社交平台表示，特区政府保安局辖下的紧急事故监察及支援中心已于19日22时投入运作，统筹各部门应变部署。各相关工务部门，包括屋宇署、土木工程拓展署、渠务署、路政署等均派员进驻中心当值，务求在台风天气期间更迅速协调应变。民政事务总署及关爱队已提醒各区市民为防范狂风暴雨做好准备，各区临时庇护中心亦已提早开放，为有需要的市民提供支援。
海南呀诺达雨林文化旅游区位于海南省保亭黎族苗族自治县，处于大三亚旅游经济圈的黄金区位。该旅游区雨林资源得天独厚，现有1400余种乔木、140余种南药和80多种热带花卉；地貌丰富，有丛山叠岭、千岩竞秀，亦有飞瀑激荡、溪泉清幽，堪称一座天然雨林博物馆。
6月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。
