金冠保险柜统一热线查询
金冠保险柜全国网点客服热线：(1)400-1865-909（点击咨询）（2）400-1865-909（点击咨询）
金冠保险柜售后服务售后电话大全及维修网点(1)400-1865-909（点击咨询）（2）400-1865-909（点击咨询）
金冠保险柜售后服务速查
金冠保险柜客服热线
专业维修论坛：建立专业维修论坛，为客户提供交流平台，分享维修经验和技巧。
金冠保险柜厂家快速维修
金冠保险柜400客服电话全国统报修400客服中心
东方市新龙镇、德州市乐陵市、濮阳市南乐县、菏泽市定陶区、襄阳市襄州区、葫芦岛市南票区、苏州市常熟市、东莞市长安镇、内蒙古乌海市乌达区、宁夏固原市西吉县
丹东市振兴区、大兴安岭地区塔河县、通化市通化县、宿迁市泗洪县、琼海市阳江镇、滨州市沾化区、运城市新绛县、辽阳市灯塔市、开封市龙亭区
德州市宁津县、金昌市永昌县、黔东南凯里市、武汉市江夏区、忻州市繁峙县
广西贺州市富川瑶族自治县、甘孜道孚县、铁岭市西丰县、临汾市安泽县、绵阳市游仙区、洛阳市洛龙区、驻马店市驿城区
临汾市洪洞县、嘉兴市海盐县、南阳市邓州市、鹤岗市向阳区、运城市绛县、儋州市大成镇、梅州市大埔县、舟山市岱山县
铜仁市沿河土家族自治县、上饶市德兴市、杭州市余杭区、上饶市万年县、内蒙古包头市昆都仑区、赣州市上犹县
金华市婺城区、宁德市古田县、鹰潭市余江区、丽水市松阳县、合肥市肥西县、南通市海安市、吕梁市交城县、上海市杨浦区
天水市张家川回族自治县、泉州市安溪县、丽水市景宁畲族自治县、安阳市殷都区、通化市二道江区、盐城市大丰区、宁夏银川市灵武市、长治市潞城区
天津市红桥区、白山市抚松县、东莞市中堂镇、内蒙古乌兰察布市丰镇市、齐齐哈尔市克山县
黄冈市英山县、临高县加来镇、襄阳市宜城市、南京市玄武区、滨州市滨城区、铜陵市义安区、重庆市大足区、清远市阳山县、广安市前锋区、大理洱源县
南昌市西湖区、榆林市定边县、万宁市和乐镇、宝鸡市岐山县、大理漾濞彝族自治县、丽水市松阳县
连云港市东海县、鸡西市密山市、许昌市魏都区、阜阳市颍泉区、白银市白银区、广西崇左市龙州县、张家界市永定区
广西南宁市横州市、楚雄元谋县、武汉市江汉区、黄石市铁山区、大庆市红岗区、抚州市黎川县、扬州市江都区
松原市乾安县、黔西南望谟县、文昌市铺前镇、邵阳市大祥区、汕尾市陆丰市、雅安市芦山县、益阳市桃江县、金华市永康市、临高县博厚镇
开封市祥符区、昆明市西山区、汕头市澄海区、通化市柳河县、营口市盖州市、衢州市江山市
青岛市市北区、内蒙古赤峰市红山区、大连市沙河口区、内蒙古巴彦淖尔市磴口县、万宁市三更罗镇、滁州市天长市、连云港市灌云县、黔西南普安县、牡丹江市绥芬河市、上海市闵行区
广西桂林市秀峰区、德宏傣族景颇族自治州芒市、屯昌县新兴镇、丽水市景宁畲族自治县、福州市仓山区、西安市高陵区
央广网北京8月14日消息(记者 郑洁怡)近日，一则有关#羊都不吃的羽衣甘蓝被年轻人含泪买爆#的话题登上热搜，羽衣甘蓝这一曾被羊都嫌弃的蔬菜，如今却在年轻人中掀起热潮，成为诸多茶饮品牌力推的“纤体、轻盈”神器。那么，吃羽衣甘蓝真能减肥？“甲状腺疾病患者慎食羽衣甘蓝”又是否属实？中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟做客央广网《中华名医号》栏目，并给出了详细解答。
羽衣甘蓝，吃了真能减肥？
李伟表示，从营养学的角度来说，羽衣甘蓝的确是一种健康的蔬菜。它的热量较低，每100克大概只有33千卡的热量，而且它的膳食纤维含量也非常丰富，营养成分有维生素C、维生素K、钙、镁等。
虽然从营养学角度来说，它确实是一种健康的蔬菜，但我们不能夸大它的营养价值。由于羽衣甘蓝的低GI高纤维，还有深绿色的外表，确实与大部分年轻人所追求的“低卡减脂”理念相契合，所以现在很多茶饮品牌会把它添加到产品里。但是，我们应该关注的是膳食的平衡，减肥的核心是要制造“热量缺口”，减肥人群该思考的是如何降低总体的热量摄入，如何通过运动来制造这个“缺口”。而不是说单靠吃羽衣甘蓝就一定会瘦，这是不可能的。
至于为什么“羊都不吃羽衣甘蓝”，是因为它吃起来味道比较苦涩，而许多茶饮品牌会在产品里添加羽衣甘蓝之外，还会添加一些较甜的水果，比如说苹果、菠萝、青提，还可能会添加糖。
偶尔来一杯，代表着消费者追求时尚、健康，这个消费理念是好的，但没有必要把羽衣甘蓝的饮品当作我们减肥的手段。
“甲状腺疾病患者慎食羽衣甘蓝”的说法是否属实？
羽衣甘蓝属于十字花科的植物，与我们熟悉的白菜、甘蓝、油菜等是“近亲”，其中，有一种物质叫作硫代葡萄糖苷，这种物质在植物里面比较稳定，但是通过我们咀嚼，消化后会变成一些代谢产物，其中有一种物质叫硫氰酸盐，会抑制甲状腺对碘的吸收。甲状腺有个重要的功能就是合成甲状腺激素，碘就是合成甲状腺激素的原材料之一，如果硫氰酸盐抑制了碘的吸收的话，相当于就影响了甲状腺激素的合成，可能会导致甲减。
也有部分甲亢患者表示疑惑：“我可不可以通过吃羽衣甘蓝来控制我的病情？”李伟提醒这部分患者不要这么做，因为硫氰酸盐会抑制甲状腺对碘的吸收，其实也在间接影响整个甲状腺的代谢机制。
以上是从原理上来说，而从实际应用来说的话，大家也不要去妖魔化这种蔬菜。每周吃羽衣甘蓝1～2次，一次吃1～2两的话，其实问题不大。通过对食物的加热处理，可以减少羽衣甘蓝中一些酶的活性，从而抑制硫代葡萄糖苷在我们人体的分解，可以减少它对我们碘吸收的影响。 【编辑:曹子健】
