贝莱特空调维热线电话是多少
贝莱特空调全国客服热线查询:(1)400-1865-909(点击咨询)(2)400-1865-909(点击咨询)
贝莱特空调全市统一各网点维修电话(1)400-1865-909(点击咨询)(2)400-1865-909(点击咨询)
贝莱特空调400全国售后24小时维修电话
贝莱特空调400客服售后用户服务电话
维修服务维修后清洁服务,焕然一新:在维修完成后,提供家电清洁服务,确保家电外观整洁、内部干净,让客户感受到焕然一新的使用体验。
贝莱特空调服务管理系统
贝莱特空调客服售后电话号码/总部售后网点电话查询
德州市禹城市、文昌市锦山镇、海南同德县、陵水黎族自治县提蒙乡、阳泉市郊区、南通市如皋市、益阳市资阳区
儋州市和庆镇、青岛市市北区、丽水市庆元县、广西北海市海城区、临沂市费县、无锡市滨湖区
广西贺州市平桂区、邵阳市北塔区、郴州市嘉禾县、威海市荣成市、泰州市泰兴市、运城市万荣县、临汾市洪洞县、普洱市墨江哈尼族自治县、黄冈市武穴市、天津市西青区
哈尔滨市松北区、岳阳市君山区、广西南宁市隆安县、哈尔滨市方正县、昆明市安宁市、白沙黎族自治县元门乡、佛山市南海区、保山市施甸县、宣城市旌德县、绍兴市越城区
临汾市曲沃县、儋州市排浦镇、阿坝藏族羌族自治州小金县、焦作市武陟县、台州市天台县、泰安市岱岳区、黔东南丹寨县、安顺市西秀区、上海市宝山区
重庆市巫山县、绍兴市诸暨市、临夏永靖县、昆明市富民县、铜仁市思南县、晋中市寿阳县、南阳市方城县、黔东南台江县、云浮市罗定市、信阳市息县
直辖县天门市、红河弥勒市、西宁市湟中区、抚州市崇仁县、济南市钢城区、广西来宾市武宣县
扬州市邗江区、文昌市抱罗镇、黄南尖扎县、滨州市博兴县、北京市石景山区、沈阳市大东区
榆林市米脂县、文昌市抱罗镇、临沂市临沭县、内蒙古包头市固阳县、长沙市开福区、周口市太康县、景德镇市珠山区、广西桂林市永福县、文昌市文教镇
内蒙古乌兰察布市集宁区、嘉兴市桐乡市、白山市浑江区、郑州市荥阳市、德阳市绵竹市、泉州市永春县、蚌埠市淮上区、上海市徐汇区
文昌市潭牛镇、晋中市灵石县、海北海晏县、鸡西市密山市、黄石市黄石港区、内蒙古包头市石拐区、广元市朝天区、长治市壶关县、南充市仪陇县、铁岭市银州区
江门市开平市、杭州市建德市、邵阳市隆回县、西安市周至县、延边延吉市
汕尾市陆丰市、温州市苍南县、大连市长海县、大同市左云县、毕节市纳雍县、内蒙古包头市固阳县、赣州市全南县
南充市高坪区、内蒙古鄂尔多斯市东胜区、广西防城港市港口区、甘孜雅江县、三明市清流县、吉林市丰满区、白山市临江市
西安市阎良区、曲靖市陆良县、东莞市洪梅镇、青岛市市北区、邵阳市大祥区、广西河池市都安瑶族自治县
澄迈县加乐镇、澄迈县大丰镇、衡阳市南岳区、临夏临夏县、漳州市漳浦县、昭通市镇雄县、江门市江海区、广西柳州市三江侗族自治县
乐东黎族自治县抱由镇、昆明市五华区、南充市南部县、九江市永修县、凉山金阳县
央广网北京8月14日消息(记者 郑洁怡)近日,一则有关#羊都不吃的羽衣甘蓝被年轻人含泪买爆#的话题登上热搜,羽衣甘蓝这一曾被羊都嫌弃的蔬菜,如今却在年轻人中掀起热潮,成为诸多茶饮品牌力推的“纤体、轻盈”神器。那么,吃羽衣甘蓝真能减肥?“甲状腺疾病患者慎食羽衣甘蓝”又是否属实?中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟做客央广网《中华名医号》栏目,并给出了详细解答。
羽衣甘蓝,吃了真能减肥?
李伟表示,从营养学的角度来说,羽衣甘蓝的确是一种健康的蔬菜。它的热量较低,每100克大概只有33千卡的热量,而且它的膳食纤维含量也非常丰富,营养成分有维生素C、维生素K、钙、镁等。
虽然从营养学角度来说,它确实是一种健康的蔬菜,但我们不能夸大它的营养价值。由于羽衣甘蓝的低GI高纤维,还有深绿色的外表,确实与大部分年轻人所追求的“低卡减脂”理念相契合,所以现在很多茶饮品牌会把它添加到产品里。但是,我们应该关注的是膳食的平衡,减肥的核心是要制造“热量缺口”,减肥人群该思考的是如何降低总体的热量摄入,如何通过运动来制造这个“缺口”。而不是说单靠吃羽衣甘蓝就一定会瘦,这是不可能的。
至于为什么“羊都不吃羽衣甘蓝”,是因为它吃起来味道比较苦涩,而许多茶饮品牌会在产品里添加羽衣甘蓝之外,还会添加一些较甜的水果,比如说苹果、菠萝、青提,还可能会添加糖。
偶尔来一杯,代表着消费者追求时尚、健康,这个消费理念是好的,但没有必要把羽衣甘蓝的饮品当作我们减肥的手段。
“甲状腺疾病患者慎食羽衣甘蓝”的说法是否属实?
羽衣甘蓝属于十字花科的植物,与我们熟悉的白菜、甘蓝、油菜等是“近亲”,其中,有一种物质叫作硫代葡萄糖苷,这种物质在植物里面比较稳定,但是通过我们咀嚼,消化后会变成一些代谢产物,其中有一种物质叫硫氰酸盐,会抑制甲状腺对碘的吸收。甲状腺有个重要的功能就是合成甲状腺激素,碘就是合成甲状腺激素的原材料之一,如果硫氰酸盐抑制了碘的吸收的话,相当于就影响了甲状腺激素的合成,可能会导致甲减。
也有部分甲亢患者表示疑惑:“我可不可以通过吃羽衣甘蓝来控制我的病情?”李伟提醒这部分患者不要这么做,因为硫氰酸盐会抑制甲状腺对碘的吸收,其实也在间接影响整个甲状腺的代谢机制。
以上是从原理上来说,而从实际应用来说的话,大家也不要去妖魔化这种蔬菜。每周吃羽衣甘蓝1~2次,一次吃1~2两的话,其实问题不大。通过对食物的加热处理,可以减少羽衣甘蓝中一些酶的活性,从而抑制硫代葡萄糖苷在我们人体的分解,可以减少它对我们碘吸收的影响。 【编辑:曹子健】