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　　淮安市金湖县戴楼街道牌楼村党总支书记高飞谈了变化：“商业保险来了，我们不拒之门外，也不大包大揽，而是放在村里办事大厅或发到微信群供村民浏览查看，是否购买完全出于自愿。如村民有进一步需求，可打电话与保险公司直接沟通，专业的事交给专业的人做。”高飞认为，基层干部不越界也不缺位，才能将本职工作做好。

　　误区三：夏季加强锻炼大量出汗有助于快速瘦身。所谓“夏练三伏”是指在三伏之际进行适度的运动，如八段锦、太极拳、瑜伽等和缓项目，以微微出汗、不感觉疲劳为度。不适宜进行高强度运动，过度追求大汗淋漓，体重短时间的快速下降有可能是脱水的表现，得不偿失。

　　随后，营员们开启一场趣味横生的斗拱搭建体验课。他们分组协作，从拼合木件到稳固结构，每一道工序都需要细致与配合。营员们在动手实践中既收获了对榫卯结构的直观认识，也体验到团队协作的成就感。

　　2021年，吉林市整合吉林北大湖体育旅游经济开发区等组建成立吉林市冰雪经济高质量发展试验区。试验区和雪场一起开展植被规划和雪场绿化。今年，北大湖还规划种植松树等景观树，进一步提升植被覆盖率。

　　为了提高植被成活率，度假区建立精细化养护体系：乔木和灌木区域铺设滴灌管道，草花区域采用喷灌技术。每年一到夏季，浇水、施肥、病虫害防治、修剪整形等养护工作便有序展开。

晚唐越窑青釉瓜棱执壶，腹部呈四瓣瓜棱形，通体内外及圈足内均施青釉，造型圆润饱满，釉质润泽，为唐代晚期越窑青瓷的代表作品；北宋定窑瓜式提梁壶，壶身形似瓜实，提梁与器身相接处饰有瓜叶三片，使提梁宛如瓜的藤蔓，全器施牙白色釉，坚致细白的胎土，莹泽的釉光，堪称北宋定窑的精品。

　　“前几年这时候，我要分出不少精力去当各种商业保险的‘推销员’，而现在，我安心当好村民的‘服务员’，尽力保障农业丰收、农户增收。”潘全笑呵呵地说，基层工作虽繁杂，但他现在感觉“一身轻松、充满干劲”。

　　中国天气网讯 今天(7月22日)，我国进入夏季的最后一个节气——大暑。此时，三伏已至，暑热交蒸将达到巅峰。大暑时节的谚语离不开一个“热”字，“大暑小暑，上蒸下煮”、“大暑前后，衣裳湿透”……在潮湿闷热的大暑节气，哪些地方桑拿天最为频繁呢？