39%的高关税将对瑞士经济增长造成极其严重的打击。苏黎世联邦理工大学教授汉斯·格斯巴赫预测，如果39%的关税正式生效，瑞士国内生产总值将下降至少0.7%，相当于瑞士每人每年平均损失约700瑞郎。今年年初，汉斯·格斯巴赫还曾预测瑞士2025年的经济增长率约为1.4%，但他也认为如果所有行业都被征收高关税，经济增长率预计将归零。瑞银财富管理投资总监办公室预计，瑞士经济在未来几个季度将出现增长疲软状况，但暂时不会陷入衰退。
对此，成晨迪给出了“四要”秘诀。一要规律作息和管理情绪。每天保持7—8小时的高质量睡眠，固定作息时间，避免熬夜，同时科学应对压力，培养兴趣爱好作为情绪出口，必要时寻求专业心理咨询。二要科学饮食，控制兴奋性物质摄入。每日摄入咖啡因不高于200毫克(约2杯美式咖啡)，避免空腹饮用咖啡、浓茶、奶茶等饮品，严格限制酒精摄入量，增加富含电解质的食物，如坚果、深绿蔬菜、香蕉、橙子等。三要合理运动。每周可开展3—5次中等强度有氧运动，每次运动前进行10分钟热身，避免久坐(每小时起身活动3—5分钟)。运动时要注意评估环境，避免在极端高温/低温天气运动，剧烈运动后不要立即冲冷水澡。四要自我监测与管理。了解家族心脏病史，关注自身心悸、胸闷、黑矇等异常症状，定期进行基础心电图检查，还应保留历次心电图报告，以便动态比较、及时发现异常。学习测量静息心率，同时关注血压、血糖、甲状腺功能等。
冬瓜喜温耐热，成熟期与夏季高温高湿的气候同步。它的含水量高达97%，远超许多常见蔬菜，可有效补充流失的水分。它含有的丙醇二酸能抑制糖类转化为脂肪，配合膳食纤维，形成双重减脂机制。
洪涝前后，如何应对？曹立勇介绍，雨前要疏通排水沟渠，检修排灌设备；雨后一旦出现内涝，受淹田块须酌情排水露田1至3天，促进根系恢复活力，防止倒伏或早衰。水分管理上，应灌一次浅水，待其自然渗干后，再灌下一次浅水。
林炳亮：每一次传染病流行，大家都非常关注“0号病人”在哪里。我国曾发生过几起基孔肯雅热输入继发聚集性的疫情，但没有成为本土疫原地。本轮流行中，中国境内第一例基孔肯雅热患者于7月8日确诊，由境外输入引起。但我认为他不一定是第一个被感染的。
黄瓜以其清爽的质地和含水量高而闻名，它具有极高的补水能力，而且热量很低。这种蔬菜含有抗氧化和抗炎化合物，能支持整体健康和皮肤再生。
南非国际关系与合作部长罗纳德·拉莫拉说，“我们保持克制，绝非软弱”，而是出于对民众生计与就业的考量。南非重视与美国的关系，但这一关系应建立在“相互尊重、互利共赢”的基础上。他呼吁所有南非人都应在国家利益面前共同发声。
文化，也是吸引外国游客来华旅游的重要元素之一。免签“朋友圈”扩大，离境退税政策优化，让入境游不断升级，“China Travel”(中国游)热度不减。“五一”、端午假期，适用免签政策入境的外国游客人次同比分别增长72.7%、59.4%。
