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　　入水后，不可马上“火力全开”，应先轻轻打腿、缓慢蹬腿、滑游，让心肺系统和肌肉组织逐步适应水环境，降低突然剧烈运动引发的抽筋等风险。

　　在四川之前，河南、内蒙古、浙江、江西的省级党委科技委员会已经亮相。河南、吉林和四川的省委科技委员会，都是由省委书记和省长担任主任。

　　北京航空航天大学法学院副教授王琦提醒道，若将这些充电宝随意丢弃进普通垃圾堆，在垃圾压缩过程中一旦外壳破裂导致内部短路，极有可能引发火灾。此外，废弃锂电池中的重金属，如钴、锂、镍等，渗入土壤和地下水，将造成严重的环境污染。

　　7月21日电 据中国人民银行微信公众号消息，中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布，2025年7月21日贷款市场报价利率(LPR)为：1年期LPR为3.0%，5年期以上LPR为3.5%。以上LPR在下一次发布LPR之前有效。

　　20日，乌兹别克斯坦国家大剧院歌舞团一行40人抵达新疆和田地区。在和田机场，新疆舞者用充满热情的表演迎接客人，乌兹别克斯坦舞者被现场氛围感染，加入其中友好互动，场面欢快热闹。

　　“游客多了，麻糍卖得更好了。”在江西金溪县双塘镇竹桥村口，支起摊子售卖手工麻糍的村民杨自玉说。漫步乡村，成片的赣派建筑群展现出厚重的古风古韵。这里有茶吧、咖啡吧、书屋等休闲场所，还有戏曲展演、非遗展演等丰富多彩的文旅活动。游客纷至沓来，让村民增收致富的渠道更宽广。

　　随着老龄化进程的加快，“互联网+居家护理”的社会价值更加显著。在李芃看来，“互联网+居家护理”把优质护理服务延伸至患者家中，提高患者的健康管理水平和生活质量，优化医疗资源的配置，实现了患者、医院、社会的多方共赢。

　　话剧一开场，舞台上“地铁站”的LED显示屏、指示牌就让很多观众直呼“好真实”。《地铁六号线》以“真实场景还原”为定位，打造“科技+工业”的视觉体系，13米宽的双层铁架台阶象征地铁网络的立体延伸，可变换的景片分割出办公室、工地、宿舍等多维空间；冷色调的站内灯光与暖色调的工人之家形成强烈反差，既凸显现代都市的钢筋骨架，又传递劳动者的温度。