水垢，是水里的钙镁离子和碱度在烧水过程中产生的碳酸钙和氢氧化镁。水里存在很多矿物质，含量越高，水的硬度越大，即常说的“硬水”。当水的硬度高于约200mg/L时，烧水时就会产生水垢。温度越高，水垢越多。
儿童、青少年：这个时期的孩子仍然处于生长发育的关键时期，新陈代谢旺盛。营养摄入要充足，应注重蛋白质、钙和维生素D的摄入，避免高油、高盐、高糖食物，包括油炸食品、膨化食品、含糖饮料、糕点等。对于超重/肥胖的孩子，强调“一减两增，一调两测”，即减少进食量，增加身体活动，增强减肥信心，调整饮食结构，测量体重，测量腰围。
上半年中国主要经济指标表现良好，GDP增长5.3%。基于上半年经济表现强于预期，国际货币基金组织(IMF)日前大幅上调中国经济增长预期。
“当前，电煤供应总体充足、发电机组容量充足、电力设备状态总体良好，电力行业将全力以赴确保安全迎峰度夏。”中国电力企业联合会相关负责人说。
省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。
专家指出，从地质角度看，地震是地球释放构造应力的正常方式。并不能因为某一次大地震的发生，就可以断言地球进入了“震动模式”。全球强震的长期趋势大致是比较稳定的，即每年全球大约发生15至20次7级以上的地震。某一段时间内，某一区域地震发生的频率可能会升高，但这并不等于全球整体地震活动的异常。从科学角度讲，不能排除未来可能会发生更大地震，但也不能简单把近期的地震活动解读为世界进入了“震动模式”。所以应该做的是积极做好防灾准备，加强监测与应对体系，而不是过度恐慌。
同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，但能量也很高。建议大家适量吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。
选购靠谱的电热水壶很重要。《食品安全国家标准 食品接触用金属材料及制品》(GB 4806.9-2023)是强制性标准，所有生产电热水壶的厂家都必须执行，但确实可能存在一些小工厂贪图利益使用不合格的材料。所以在选购电热水壶时，尽量选择正规厂家、正规渠道购买。
