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　　首先应控制摄入量。根据《中国居民膳食指南(2022)》，建议成年人每天进食200—350克水果。糖尿病患者每天进食水果少于200克，并且需要选择血糖生成指数(GI)≤55的水果。食用高糖水果应减量，如吃荔枝不超过10颗，吃葡萄不超过15粒。

　　——活体“特产”带不得。境外旅游时遇到的“土特产”，如当地特有的“异宠”和植株等活体动植物，它们容易携带各类有害生物和病原体，入境后可能造成虫害、疫病的传播，或大量扩散繁殖，挤占本地物种生存空间，威胁农业生产及生物生态安全。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

　　夏天的阳光，倾泻在河北省张家口市崇礼区连绵起伏的山峦间，银白色的“雪如意”与周边层峦叠翠的群山相映衬，耳边仿佛又响起冬奥会赛场的欢呼声。

　　“我们坚持适地适树原则，优先选用本地耐寒耐旱品种。”林树杰介绍，云杉、樟子松矗立山坡，构筑起防风固沙的绿色屏障；草木樨等草本植物扎根林间空地，涵养水源保持水土；沙棘、柽柳等灌木错落分布，为野生动物提供食物、栖息地。

　　另据三亚海事局消息，受 “韦帕”影响，有48艘琼州海峡客滚运输船舶在三亚防台避风。21日11时起，避风船舶依次有序起锚开航，预计经过24小时的航程，陆续返回琼州海峡。

　　下游人工智能企业的短期策略，应聚焦与国产芯片厂商的合作，减少单一来源依赖；在技术研发层面借鉴DeepSeek经验，通过模型压缩、混合精度、动态剪枝等技术，让“次高端”芯片也能跑出接近旗舰的性能。此外，还可探索建立算力池共享机制，多家中小模型公司联合采购、分时复用，摊薄单卡成本，提高利用率。

　　交管部门提醒：暑假已来临，出行时要看护好家人，不要让未成年人离开视线范围，同时应教导未成年人时刻紧跟家人。夏季高温，驾车出行时，切忌将未成年人独自遗留在车内。驾车离开服务区等交通枢纽前注意清点人数，避免遗落车上乘员。如遇紧急情况，请及时与现场民警及工作人员联系或拨打报警电话。