生菜的含水量高，质地酥脆。虽然它的营养价值不如深绿色叶子的蔬菜，但它可以与各种配料和调味汁搭配。夏天吃生菜既能补水，也能起到解油腻的作用。
坚持用深化改革开放的办法解决发展中的问题，是今年以来习近平总书记治国理政的重要着力点。在国内考察等重要场合，“全面深化改革开放”是总书记多次谈到的关键词。
还要加强个人防护，安装纱窗/蚊帐，使用合格驱蚊产品。减少户外暴露风险，日出前后 1-2小时及日落前后1-2小时是白纹伊蚊活跃时段，外出特别是去蚊虫多的地方尽量避开活跃时段。外出时可穿着浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂，尽量避开植被茂密/积水较多的低洼区域。如需前往基孔肯雅热、登革热、寨卡病毒流行地区(东南亚、非洲、美洲)时加强防蚊措施。
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。
这场行动的关键因素是青年群体的自我革新，它是青年个体追求精神健康的意愿表达，更是当代青年推进文明存续的责任自觉。
穿着熊猫T恤的退休律师海伦告诉记者，她今天专程来为“宝力”庆生，她非常喜欢熊猫，因为看熊猫很“治愈”。“无论你的生活或这个世界正在经历什么样的事情，可能非常艰难，但只要来这里看一会熊猫，就会嘴角上扬，它们帮助很大”。
另一挑战是中国经济的发展现状。现在的确出台了相关政策，但还不足以帮助所有企业。上海有成功的贸易政策，但应推出更多政策，推动人们消费。我们希望看到刺激消费的政策，特别是给予补贴。
恢复深度学习能力关乎社会文化健康发展。深度学习能力是人们参与社会文化活动的重要因素，促进或制约着个体参与文化活动的深度广度，因而也成为衡量社会精神健康的重要指标之一。恢复深度学习能力，需要增强人们积极参与、体验文化活动本体价值的能力。一方面，我们应当不断优化社会文化生态，通过“慢文化”实践，体验沉浸式的文化活动，矫正异化的文化消费观，以此对抗功利性“知识快充”现象，改善社会文化的节奏和秩序。另一方面，我们应当鼓励青年群体增强社会适应能力，帮助他们缓解压力和疲劳，提升心理韧性和心理健康水平。并且，全社会应当共同努力打造更多可以共同参与的社会文化活动，促进跨职业、年龄的社会交往和认同，减少数字化时代的代际隔阂并增强社会联结。
