“春夏养阳，秋冬养阴”，立秋后人体阳气开始收敛，阴气开始生长，养生重点也随之变化。中医认为“肺主秋”，肺与悲伤的情绪相对应。老年人在秋季应保持心情舒畅，避免忧郁悲伤的情绪。可以适当调整作息时间，早睡早起，与自然节律保持一致。应多吃一些滋阴润燥的食物，如百合、银耳、梨、莲藕等。同时适当补充蛋白质和维生素，增强机体抵抗力。少吃辛辣刺激性食物，以免加重燥热。
8.据澎湃新闻，8月5日，上交所发布关于上纬新材相关情况的通报。上纬新材（688585）近期多次出现严重异常波动情形，公司已多次发布风险提示公告，提请广大投资者审慎投资，注意投资风险。近日，该股股价继续大幅波动，部分投资者在交易该股过程中存在影响市场正常交易秩序、误导投资者正常交易决策的异常交易行为，上交所依规对相关投资者采取了暂停账户交易的自律监管措施。上交所再次提醒投资者关注风险，审慎参与，合规交易。
澎湃新闻：尽管国际关系错综复杂，中英在经贸关系上保持一定韧性。2025年以来，中英高层互动更加频繁。您如何看待未来一年两国经贸合作的前景？
与AI下棋机器人对弈，同机器宠物狗互动，看京剧机器人唱念做打，和仿生机器人畅聊古今……8月5日，参加2025年华裔青少年音乐夏令营的近百名营员走进北京亦庄机器人大世界，近距离感受机器人技术在工业、医疗、居家生活等领域的最新应用成果。
记者从水利部了解到，8月4日到8月5日，受降雨影响，广东北江干流韶关江段、东江支流石马河，广西下小河支流长行水，北京潮河，新疆塔西河等13条河流发生超警洪水。水利部向珠江委和河北、山西等13个省区，发出“一省一单”，靶向提醒做好水库和淤地坝安全度汛、中小河流洪水和山洪灾害防御等工作。
“花小钱戴出周大福即视感，视觉效果堪比黄金。”“不是黄金买不起，而是沙金更有性价比”…近年来，一股沙金饰品佩戴热潮在年轻消费者中悄然兴起。这类外观酷似足金、售价却极为亲民的首饰迅速走红，成为高金价时代下的平替选择。但记者调查发现，火爆消费的背后，存在着个别商家误导消费者等诱导行为，由此引发公众对行业规范及消费透明度的关注。
航旅纵横行业发展部总经理赵楠表示，今年暑期旅游市场热度再度攀升。从航旅纵横数据来看，7月1日—31日，国内航线民航旅客量超6034万人次，再创新高；出入境航线民航旅客量超776万人次，同比增长约10%。
“华文教育队伍里，既有年富力强的带头人，也有活泼可爱的新生代。在华文教育的土壤里努力扎根的我们，会带着在研习班学到的新知和热忱回到工作岗位。我们将继续为华文教育添砖加瓦。”东帝汶中华学校校长林福说。
