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　　久坐不动的人，经常会出现身体沉重、四肢无力等湿气重的表现。坚持运动可有效加快血液循环和新陈代谢，促进湿气排出。适合夏天的运动，有快走、慢跑、八段锦、站桩等。

　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

　　提倡能源体系绿色变革。依循“双碳”目标要求，大力提升清洁能源在能源消费结构中的占比，积极拓展可再生能源的开发规模，逐步降低对传统化石能源的依存度，从源头上减少碳排放增长。大力发展循环经济，推动再生资源回收利用、大宗固废综合利用、垃圾资源化利用，提升能源利用效率，改善生态环境质量。

　　当地时间7月17日，世界田联田径诚信委员会暂时禁止女子马拉松世界纪录保持者肯尼亚运动员露丝·切普恩杰蒂奇参加比赛，原因是在她今年3月14日采集的样本中存在禁用药物氢氯噻嗪。(总台记者 李晔)

　　目前，中国热带作物种质资源圃(库)中，荔枝、龙眼保存量位居世界第一，橡胶树、芒果保存量位居世界第二，木薯、油棕、菠萝、椰子等重要热带作物资源保存量均位居世界前五。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　美国总统特朗普7月16日表示，他有意对超过150个美国次要贸易伙伴统一加征关税。加上此前遭美加征关税的20多个贸易伙伴，至此，全球超七成国家及地区将面临美国关税政策。

　　值得注意的是，7月14日，甘肃发改委出台《甘肃省关于建立发电侧容量电价机制的通知(征求意见稿)》，提出煤电机组容量电价暂按每年每千瓦330元执行。