《中国居民膳食指南(2022)》推荐,每天碳水提供的能量应占总能量的50%~65%。对于一般人群,推荐每天摄入谷类200~300克,其中,全谷物和杂豆50~150克,薯类50~100克。需要减重的人群应根据能量比例适当减少。
打通科普“最后一公里”,需要多方发力。教育部门应将急救培训纳入中小学必修课程,抓住青少年学习能力强的黄金期;社区和企事业单位要定期组织实操培训,让成年人有机会补上这一课;媒体平台则要创新传播方式,通过短视频、互动游戏等形式降低学习门槛。最重要的是要建立激励机制,让像胡紫涵这样的“平民英雄”获得应有的社会认可。
坚持因地制宜、科学抗旱,河库灌区及时开闸放水,增加流量,采取疏通渠道、维修涵闸等措施,做到远送多浇、有水可浇;引黄灌区根据抗旱需水情况,及时开闸放水,争取多引黄河水;平原灌区发挥机电井作用,采取有效措施保障机井通电,并组织投入各类排灌机械179.4万台,努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来,全省累计抗旱浇水7977.3万亩次,播种进度与常年相当。
韩国在稀土产品供应方面高度依赖中国。韩国贸易协会国际贸易通商研究院发布的报告显示,2024年,韩国芯片零部件及配件的对华依赖度为3.4%,含稀土化工产品为29.1%,稀土类化合物为61.1%,稀土金属为79.8%。
根据7月底达成的贸易协议,美国对韩国出口商品统一征收15%的“对等关税”。美国总统特朗普7月初宣布,将对越南出口商品征收的“对等关税”从最初威胁的46%大幅降至20%,但与此同时,对涉嫌通过越南转运的商品征收高达40%的关税。
1943年3月,侵华日军发动鄂西战役,石首、公安、华容先后沦陷。按照中共中央南方局和华中局的既定方针,鄂豫边区党委和新四军第五师党委作出了“准备由襄南向江南敌后发展,待机挺进洞庭湖畔”的指示。
几天前,赵女士接到一陌生电话,对方称她在抖音开通的“百万保障保险已被激活”,后续每月将扣款888元。“我都不知道啥子‘百万保障’,你们肯定整错了!”赵女士听后顿时慌了神,并一再否认自己开通过所谓的“百万保障”服务。为了打消赵女士的顾虑,电话那头所谓的“工作人员”便指导赵女士打开抖音平台,并在“我的”信息中,让其找到了被激活的“百万保障”图标。
中国人民大学人口与健康学院教授陆杰华对记者表示,各地托育政策密集出台释放了一个积极信号,政府正多措并举,降低托育服务行业运营成本,减轻家庭养育负担。